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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 12월
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  • 12월 13일 화요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥(친환경쌀)
    • 부대찌개(돈육,김치,육가공:국내산)
    • 쌀커틀렛/소스
    • 고등어김치조림(고등어,김치:국내산)
    • 시금치쑥갓들깨무침
    • 사과/깍두기(국내산)
    • 열량:841,단백질:32,칼슘:211,철분:6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣