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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 12월
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  • 12월 6일 화요일

  • 중식
    • 수수현미밥(친환경쌀)
    • 두부청국장찌개(두부:국내산,김치:국내산)
    • 돈육등심바베큐(돈육:국내산)
    • 갑오징어초무침
    • 숙주나물(숙주:국내산)
    • 귤/배추김치(국내산)
    • 열량:741,단백질:39,칼슘:293,철분:5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣