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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 27일 목요일

  • 중식
    • 찰현미밥(친환경쌀)
    • 추어탕
    • 닭봉양념구이(닭:국내산)
    • 탕평채(쇠고기:국내산한우)
    • 단호박죽
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:902,단백질:41,칼슘:281,철분:6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣