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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 9월
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  • 9월 30일 금요일

  • 중식
    • 보리밥(국내산친환경쌀)
    • 맑은콩나물국(친환경콩나물)
    • 오리불고기(오리:국내산)
    • 양송이오믈렛(육가공-돈육:국내산,달걀:무항생제1등급란)
    • 참나물무침
    • 과일-사과
    • 배추김치(국내산)
    • 열량832,단백질39,칼슘175,철분7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣