| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
6
|
|||||
|
7
|
13
|
|||||
|
14
|
20
|
|||||
|
21
|
27
|
|||||
|
28
|
29
|
30
|
31
|
- 1월 22일 월요일
-
-
- 조식
-
- 쌀밥
- 쇠고기두부탕국 (5.16)
- 훈제오리&녹차무쌈 (1.5.6.13)
- 배추김치(셀) (9)
- 팬케이크&메이플시럽 (1.2.5.6.13)
- 우유와시리얼(그래놀라고래밥) (2.5.6)
- 스트링치즈 (2)
- 참치김치볶음 (5.6.9.16.18)
-
-
- 중식
-
- 친환경차조밥
- 치즈부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
- 돼지갈비버터찜 (2.5.6.10.13)
- 열대과일그린샐러드 (1.2.4.5.6)
- 코다리콩나물찜 (5.6.8.9.13.17.18)
- 싸먹는오리&부추겨자채 (13)
- 배추김치(중) (9.13)
- 레몬에이드
-
-
- 석식
-
- 쌀밥
- 오이깍두기(9.13.)
- 군고구마
- 생선까스&타르타르소스 (1.5.6.13)
- 배추김치(셀) (9)
- 마라닭순살볶음 (5.6.12.13.15.18)
- 등뼈감자탕 (10)
- 흰우유 (2)
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 중국산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):1347.6 Kcal
탄수화물(g) : 185.7
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 42.9
비타민A(R.E) : 390.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 3.1
비타민C(mg) : 291.4
칼슘(mg) : 1292.1
철분(mg) : 8.5<br>
칼로리(중식):1407.2 Kcal
탄수화물(g) : 173.7
단백질(g) : 72.1
지방(g) : 46.0
비타민A(R.E) : 278.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 56.4
칼슘(mg) : 2314.3
철분(mg) : 7.4<br>
칼로리(석식):1289.2 Kcal
탄수화물(g) : 159.3
단백질(g) : 62.8
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 210.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 1639.5
철분(mg) : 4.0