단 원

5. 자세 취하기

제재

태권도 기본자세와 동작

학습 목표

1. 정확한 동작으로 태권도의 서기와 지르기 동작을 한다.

2. 정확한 동작으로 태권도의 막기와 차기를 한다.

준 비 물

핸드폰, 학습지, 활동지, 전신거울(손거울)

활동

수업 활동 안내

비고

들어가며

□ 음악 품새를 보고, 태극 1장과 2장에서 나오는 기본자세 살펴보기

- 영상을 보고, ‘기본 준비서기’ 자세에 대해 살펴봅시다.

- 영상을 보고, ‘아래막기’ 자세에 대해 살펴봅시다.

- 영상을 보고, ‘몸통 찌르기’ 자세에 대해 살펴봅시다.

- 영상을 보고, ‘앞차기’ 자세에 대해 살펴봅시다.

【자료】 https://www.youtube.com/watch?v=we4gFXbfMh4

유튜브

활동1

□ 태권도의 기본동작 ‘서기, 지르기, 막기, 차기’ 자세 알아보기

- ‘서기, 지르기, 막기, 차기’ 자세의 종류에 대해 알아봅시다.

활동지

(붙임1)

활동2

□ 태권도의 기본동작 ‘서기, 지르기, 막기, 차기’ 자세 실천하기

- 음악을 들으면서, 전신·손거울 앞에서 태권도의 기본동작을 실천해봅시다.

【자료】 https://www.youtube.com/watch?v=8SFfXTpAEqU

(자유롭게 자세를 표현할 수 있도록 한다.)

전신거울

(손거울)

활동 3

□ 학습지를 풀며, 태권도의 기본자세에 대해 확인해보기

- 태권도의 ‘기본동작 그림’을 보고, 동작의 이름을 적어봅시다.

- 태권도의 기본동작 자세를 취하고, 핸드폰으로 인증샷을 찍어봅시다.

학습지

(붙임2)

핸드폰

마치며

□ 오늘 활동 질문에 답하기

- 태권도의 기본자세 중 가장 어려웠던 자세는 무엇인지 말해 봅시다.

- 음악을 들으면서, 태권도의 기본동작을 배울 때의 기분을 말해 봅시다.

유선 피드백

이렇게도 할 수 있어요!ㅣ

- 음악 품새를 보기 전에, 차시에 배울 내용과 관련된 사진을 미리 보여줌으로써 학습을 용이하게 할 수 있다.

- 학생이 혼자서 기본자세를 잡기 어려운 경우에는, 신체적 안내를 제공하여 최대한 혼자서 올바른 자세를 잡을 수 있다.

○○학교

날짜 : 월 일

이름 :

○○학교

날짜 : 월 일

이름 :

태권도의 ‘기본동작 그림’을 보고, 동작의 이름을 적어봅시다.

정답:

정답:

※ 인증샷을 찍어 붙여 봅시다.