단 원

3. 멀리 던지기

제재

2. 여러 형태의 물체 던지기

학습 목표

여러 가지 공을 특성에 맞게 던지고 막대 모양의 물체를 멀리 던진다.

준 비 물

큰 공, 작은 공, 짧은 막대, 배턴, 곤봉, 인디아카, 신문지막대, 풍선 막대, 필로 스틱, 망

활동

수업 활동 안내

비고

들어가며

□ 다양한 던지기 기구를 제시하고 명칭 질문하기

- 준비 운동으로 몸을 풀어 봅시다.

- 다양한 던지기 기구를 만져보고 명칭을 말해 봅시다.

【자료】 https://www.youtube.com/watch?v=hJXU_dB6hgs

유튜브

활동1

□ 여러 모양의 공을 멀리 던지기

- 작은 공을 던져봅시다.(솜털공, 스페이스볼, 플로어볼, 테니스공 등)

- 큰 공을 던져봅시다.(배구공, 축구공, 농구공, 럭비공, 짐볼 등)

【자료】 https://drive.google.com/file/d/1C-ieJ3VLq8Jwja6Ar0hmE1Xt6DAVIYop/view

구글드라이브

활동2

□ 막대 모양의 물체를 멀리 던지기

- 공 던지기 방법으로 짧은 물체를 멀리 던져봅시다.

(짧은 막대, 배턴, 곤봉, 인디아카 등)

- 창 던지기 방법으로 긴 막대 모양의 물체를 멀리 던져봅시다.

(신문지막대, 풍선 막대, 플라스틱 막대 등)

【자료】 (인디아카 던지기)

https://drive.google.com/file/d/1w-u7NjS6GkzDRu3r8lTV7uNtvKOHFVM6/view

【자료】 (연결한 플라스틱 던지기)

https://drive.google.com/file/d/1_dcDVGN1ijAjhMxnZSt2PnQN4EP9CMuI/view

구글드라이브

활동3

□ 줄에 매달린 물체를 멀리 던지기

- 줄에 테니스공을 매달아 공 던지기 방식으로 멀리 던져봅시다.

- 망으로 감싼 농구공을 만들어 멀리 던져봅시다.

【자료】 (줄에 달린 물체 던지기)

https://drive.google.com/file/d/1KjuxVUXOwaAJ8jjrzL73ofqzfozcwu-q/view

【자료】 (망으로 감싼 농구공 던지기)

https://drive.google.com/file/d/1rdnzv3KfANCC0_1HFNdyErsm5QS-XJZ7/view

구글드라이브

마치며

□ 오늘 활동 정리하기

- 두 가지 물체 던지는 방법에 대해 말해 봅시다.

- 음악에 맞추어 정리 체조를 해봅시다.

【자료】 https://www.youtube.com/watch?v=VwzJOCHNH54

유튜브

이렇게도 할 수 있어요!

활동 전, 활동 후 스트레칭을 꼭 해주세요.

- 던지기 활동에서 던진 물체에 다른 사람이 맞지 않도록 안전사고를 철저히 예방해주세요.

- 다양한 물체를 사용하여 던지는 동작에 대하여 시범을 자주 보여주고, 필요한 경우 신체 보조를 통하여 던지는 방법을 잘 숙달할 수 있도록 도와주세요.

동작이 완벽하지 않아도 수행에 대해 강화(칭찬, 격려)를 많이 해주세요.