단 원

6. 움직이는 표적 맞히기

제재

4. 이동하는 표적에 던져 넣기(2)

학습 목표

이동하는 표적에 여러 가지 물체를 던져 맞혀 봅시다.

준 비 물

소프트볼, 캐릭터 판, 벨크로 공

활동

수업 활동 안내

비고

들어가며

□ 체조하기와 간단한 몸풀기 운동하기

- 영상을 보고 체조와 간단한 몸풀기 운동을 따라해 봅시다.

【자료】 국민건강체조-쉬운 체조 https://youtu.be/lQZn9zXbnT8

【자료】 간단한 몸풀기 운동 https://youtu.be/r0JXTxKzob0

유튜브

활동1

□ 공 던지기 기본자세 연습하기

- 영상을 보고 던지기 기본자세를 따라해 봅시다.

【자료】 조작운동기술 지도법 3:45~4:18 https://youtu.be/DiT-CnaO9xU

유튜브

활동2

□ 위로 던진 물체 맞히기

- 위로 던진 공(킨볼 또는 짐볼)을 소프트볼로 맞혀봅시다.

교과서 107쪽

활동 3

□ 이동하는 캐릭터 맞히기

- 영상을 보며 움직이는 표적에 공을 던져 맞히는 모습을 봅시다.

- 움직이고 있는 좋아하는 캐릭터 판에 소프트볼이나 벨크로 공을 던져 캐릭터를 맞혀 봅시다.

【자료】 표적을 활용한 던지기 활동 1:42~ https://youtu.be/YtuTpjacDwc

유튜브

마치며

□ 정리운동하며 마무리하기

- 정리운동을 하며 사용한 신체 부위를 중심으로 관절과 근육 부드럽게 풀어주기

【자료】 정리운동 https://youtu.be/z32vkkkS0ts

유튜브

이렇게도 할 수 있어요!ㅣ

- 휠체어를 이용하는 학생의 경우 국민건강체조-쉬운 체조를 국민건강체조-앉아서 하는 체조(https://youtu.be/lhBk1Y9gaO4)로 대체할 수 있습니다.

- 가정에 킨볼 또는 짐볼과 같은 도구가 없을 경우 인형이나 베게 등 크고 푹신한 물건을 사용해도 됩니다.

- 상지의 수의적인 움직임이 어려운 학생의 경우에는 부모님이나 다른 어른의 신체적 촉진을 받아 던지기 활동에 참여할 수 있습니다.