전북제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 10월 다음월
1
3
5
6
9
12
13
19
20
26
27
  • 10월 25일 금요일
  • 조식
    • 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 리코타치즈샐러드 (2.5.6.12.13)
    • 용가리치킨/머스터드 (1.2.5.6.13.15)
    • 레모나젤리(블루베리맛)
    • 아몬드콘씨리얼/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 꼬기짬뽕 (5.6.9.17.18)
    • 오이맛살초무침 (1.5.6.8.13)
    • 맛동산탕수육 (1.4.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 독도사랑 초코슈 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경기장밥
    • 떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 가쓰오두부조림 (5.6.7.13.18)
    • 오리훈제김치볶음(0) (5.6.9)
    • 깍두기 (9)
    • 망고푸딩
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(조식):837.5 Kcal
    탄수화물(g) : 82.1
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 41.0
    비타민A(R.E) : 391.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 50.6
    칼슘(mg) : 367.4
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(중식):832.9 Kcal
    탄수화물(g) : 144.5
    단백질(g) : 22.7
    지방(g) : 16.3
    비타민A(R.E) : 26.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 6.6
    칼슘(mg) : 170.1
    철분(mg) : 9.7

    칼로리(석식):784.1 Kcal
    탄수화물(g) : 113.3
    단백질(g) : 28.6
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 73.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 17.0
    칼슘(mg) : 126.6
    철분(mg) : 4.4