| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
8
|
||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
26
|
27
|
28
|
29
|
||
|
30
|
31
|
- 7월 17일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경찹쌀밥
- 오징어무국 (5.17)
- 소불고기 (5.6.13.16)
- 싸먹는슬라이스햄 (2.6.10)
- 배추김치 (9)
- 골드키위
-
- 중식
-
- 친환경통밀쌀밥 (6)
- 돈육김치찌개 (5.9.10)
- 마라소스닭조림 (1.5.6.13.15.18)
- 열무된장무침 (5.6)
- 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
- 총각김치(완) (9)
- 꿀떡
-
- 석식
-
- 친환경찹쌀밥
- 수제비짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
- 볼어묵고추장볶음 (1.5.6.12.13.16)
- 삼겹살오븐구이 (5.6.10.13.18)
- 배추김치 (9)
- 친환경야채쌈 (5.6.16.18)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 세네갈산 오징어 수산가공품 : 페루산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):742.3 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 67.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.0
칼슘(mg) : 1260.1
철분(mg) : 6.0
칼로리(중식):834.8 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 338.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 938.3
철분(mg) : 4.6
칼로리(석식):876.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 46.8
비타민A(R.E) : 264.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 793.3
철분(mg) : 3.4