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이달의식단

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이전월 2019년 5월 다음월
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  • 5월 23일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 맑은순두부찌개 1.5.6.9.10.13.18.
    • 돼지불고기 5.6.10.
    • 어묵애호박볶음 1.5.6.13.
    • 김구이 13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 666.8/32.4/183.3/4.8
    • [중식]
    • 친환경혼합잡곡밥 5.
    • 치자국수/양념장 1.5.6.9.13.
    • 한방편육/상추쌈 5.6.9.10.13.18.
    • 숙주삼색나물 1.5.6.13.
    • 배추겉절이 9.13.
    • 모듬한입과일 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 921/48.6/228.4/7.3
    • [석식]
    • 작은밥(선택)
    • 배추김치 9.13.
    • 낙지김치죽 9.13.
    • 진제버거 1.2.5.6.10.13.
    • 파인스 5.13.
    • 허니버터감자 2.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 893.4/35.1/165.7/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣