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이달의식단

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이전월 2019년 5월 다음월
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  • 5월 20일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 방울토마토 12.
    • 오곡코코볼/우유 2.5.6.13.
    • 토스트/잼(선택) 1.2.4.5.6.13.
    • 진짬뽕국밥 6.10.12.13.15.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 566.6/16.3/151.4/4.3
    • [중식]
    • 영양잡곡밥 5.
    • 들깨수제비만두국 1.5.6.10.13.
    • 삼치무조림 5.6.13.
    • 야채계란말이 1.2.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 단팥크림찰보리빵 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 948.5/37.8/305.9/5.8
    • [석식]
    • 스팸밥버거 1.2.5.6.9.10.12.13.15.18.
    • 잔치국수 1.5.6.13.
    • 과일샐러드(요거트드레싱) 1.2.5.12.13.
    • 깍두기 9.13.
    • 고구마떡빠스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1365.9/35.8/204.3/8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣