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이달의식단

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이전월 2018년 11월 다음월
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  • 11월 6일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 참치두부찌개 5.6.9.13.
    • 단호박사태찜 10.13.
    • 콩나물무침 5.
    • 배추김치 9.13.
    • 가마보꼬스틱 1.5.6.12.13.16.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 696.2/39.1/156.4/5.4
    • [중식]
    • 친환경찰보리밥
    • 한방닭곰탕 13.15.
    • 잡채어묵곤약조림 1.5.6.13.16.18.
    • 볼케이노돈까스 1.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치/파김치 9.13.
    • 토마토양상추샐러드 1.2.5.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 866.9/47.9/216.3/5
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 들깨시래기된장국 5.6.9.13.18.
    • 매콤오리떡볶음 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 요구르트 2.
    • 모닝빵샌드위치 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 848.7/27.8/211.5/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣