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이달의식단

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이전월 2017년 11월 다음월
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  • 11월 29일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 어묵곤약국 1.5.6.13.
    • 닭다리살조림 5.6.13.15.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 하와이언 샌드위치 1.2.5.6.10.13.
    • 액티비아컵플레인 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 880.8/45.8/303.3/4.8
    • [중식]
    • 친환경완두콩밥
    • 바지락시금치된장국 5.6.13.18.
    • 로제스파게티 1.2.5.6.10.12.13.
    • 오이깍두기 5.6.9.13.
    • 수제등심돈까스/스테이크소스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 알타리김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 832.5/39.1/178.9/8.9
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 황태채두부국 1.5.6.13.
    • 조기어묵잡채 1.5.6.8.10.13.18.
    • 오리콩나물불고기 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 슈크림빵(쵸코) 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 862.1/46.2/219.8/7.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣