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이달의식단

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이전월 2017년 6월 다음월
  • 6월 13일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 열무된장국 5.6.9.13.
    • 새송이돼지고기볶음 1.2.5.6.10.
    • 상추부추무침 5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • 와플/과일생크림 1.2.5.6.11.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 796.2/26.5/115.3/3.6
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 꼬치어묵국 1.5.6.9.13.
    • 오리불고기 5.6.13.
    • 알타리김치 9.13.
    • 냉미숫가루 2.5.13.
    • 친환경모듬쌈/쌈장 5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 835/40.7/280.7/6.7
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 돼지고기김치찌개 5.6.9.10.13.
    • 애호박볶음 9.13.
    • 까르보나라떡볶이 2.5.6.10.13.
    • 꽁치엿장조림 2.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 792.3/31.7/137.1/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣