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이달의식단

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이전월 2017년 6월 다음월
  • 6월 5일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 소고기떡국 1.13.16.
    • 오이고추장무침 5.6.13.
    • 양송이오믈렛 1.2.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 과일(친환경사과)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 819.4/20.9/68.8/4.5
    • [중식]
    • 친환경찰보리밥
    • 다슬기아욱국 5.6.13.18.
    • 야채겨자무침 1.5.13.
    • 두부선오꼬노미야끼 1.5.6.12.13.
    • 오리훈제/녹차무쌈 1.5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 852.4/44/167.4/8.1
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 닭곰탕 13.15.
    • 어묵부추잡채 1.5.6.8.10.13.
    • 임연수양념구이 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 포도쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 824.2/31.3/107.5/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣