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이달의식단( 급식사진)

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  • 7월 18일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개* (5.9.13.18)
    • 미트볼바베큐조림* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 삶은달걀(자율) (1)
    • 배추김치 (9.13.18)
    • 바삭야끼만두 (1.2.5.6.10.13.16.18)
    • 마들렌도넛 (1.2.5.6.13)
    • 오렌지쥬스 (5.13)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 햄모듬찌개** (1.2.5.6.9.10.12.13.15.18)
    • 시금치나물*
    • 연두부/양념장* (5.6.13.18)
    • 수제치킨탕수육/과일소스* (1.2.5.6.11.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9.13.18)
    • 오레오백설기(익산로컬)
  • 석식
    • 왕소시지카레라이스* (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 슈크림만쥬 (1.2.5.6.13.16)
    • 김치수제비국* (5.6.9.13.18)
    • 도토리묵/양념장* (5.6.13.18)
    • 꿔바로우탕수육/소스* (1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치 (9.13.18)
    • 비타민음료 (5.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):889.9 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 36.3
    지방(g) : 27.3
    비타민A(R.E) : 170.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 51.8
    칼슘(mg) : 810.0
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(중식):938.6 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 63.9
    지방(g) : 16.2
    비타민A(R.E) : 460.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 42.4
    칼슘(mg) : 1896.2
    철분(mg) : 5.8

    칼로리(석식):1177.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 40.2
    비타민A(R.E) : 102.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 69.6
    칼슘(mg) : 1227.0
    철분(mg) : 11.6