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이달의식단( 급식사진)

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  • 7월 12일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기미역국* (5.6.13.16.18)
    • 삶은달걀(자율) (1)
    • 무생채* (9.13)
    • 비프파이타(또띠아/토마토살사소 (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 매콤닭봉구이* (2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9.13.18)
    • 미니언즈케이크 (1.2.5.6.13)
  • 중식
    • 치킨데리야끼리조또* (2.5.6.12.13.15.18)
    • 옥수수스프* (1.2.5.6.13.16)
    • 수제카야버터바게트 (1.2.6)
    • 토마토미트볼스파게티* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 감바스* (9)
    • 배추김치 (9.13.18)
    • 국내산리얼딸기젤라또 (2)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개* (5.9.13.18)
    • 감자채햄볶음 (2.5.6.10)
    • 카레불고기* (2.5.6.10.13.16.18)
    • 갑오징어튀김* (5.17)
    • 배추김치 (9.13.18)
    • 청포도음료(소다) (5.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):922.4 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 52.2
    지방(g) : 20.9
    비타민A(R.E) : 214.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.4
    칼슘(mg) : 1155.0
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(중식):1400.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 56.3
    지방(g) : 62.0
    비타민A(R.E) : 291.2
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 17.3
    칼슘(mg) : 1337.5
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(석식):713.8 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 42.9
    지방(g) : 14.2
    비타민A(R.E) : 114.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.6
    칼슘(mg) : 1159.4
    철분(mg) : 5.2