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이전월 2023년 7월 다음월
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  • 7월 20일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥/
    • 맑은미역국/ (13)
    • 도톰동그랑땡/ (1.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
    • 두부양념구이/ (1.5.6.18)
    • 배추김치/ (9.13)
  • 중식
    • 녹차밥(친)*
    • 김치두부국* (5.6.9.13.18)
    • 교자만두강정* (1.5.6.10.12.13.15)
    • 돼지갈비찜* (2.5.6.10.13.18)
    • 오이스틱,고추&쌈장* (5.6.13.18)
    • 배추김치* (9.13)
    • 공통야채양념* (5.6.9.13.18)
  • 석식
    • 스팸마요덮밥- (1.2.5.6.10.13.18)
    • 유부장국- (5.6.7.18)
    • 삼치데리야끼조림* (5.6.13.18)
    • 배추김치- (9.13)
    • 달콤사과당근주스-
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남 명태 : 러시아 갈치 : 세네갈 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남 콩 : 수입산 콩 가공품 : 수입산
  • 참고사항
    칼로리(조식):825.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 29.1
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 958.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.2
    칼슘(mg) : 516.1
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):944.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 50.5
    지방(g) : 22.0
    비타민A(R.E) : 172.9
    티아민(mg) : 1.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 23.7
    칼슘(mg) : 1102.4
    철분(mg) : 8.7

    칼로리(석식):911.9 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 33.4
    지방(g) : 41.1
    비타민A(R.E) : 642.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 27.6
    칼슘(mg) : 1164.4
    철분(mg) : 4.8