| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
||||||
|
9
|
||||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
- 7월 11일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥/
- 근대된장국/ (5.6.18)
- 비엔나푸실리볶음/ (1.2.5.6.10.12.13.15)
- 가지나물/ (5.6.18)
- 스팸햄구이/ (1.5.6.10.13)
- 배추김치/ (9.13)
-
- 중식
-
- 친환경쌀밥*
- 장각삼계탕* (1.6.13.15)
- 겨자소스야채샐러드- (12.13)
- 오리주물럭* (5.6.13.18)
- 배추김치* (9.13)
- 양구멜론*
- 공통야채양념* (5.6.9.13.18)
-
- 석식
-
- 찰보리밥(친)-
- 돼지등뼈감자탕- (5.6.10.13.18)
- 수랏간고기말이/ (1.5.6.10.13.15.16)
- 감자피망볶음- (5)
- 배추김치- (9.13)
- 제리뽀- (2.5.13)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 갈치 : 세네갈 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남 콩 : 국내산, 수입산 콩 가공품 : 국내산, 수입산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):634.8 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 116.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 38.6
칼슘(mg) : 758.6
철분(mg) : 2.5
칼로리(중식):963.3 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 62.2
지방(g) : 44.6
비타민A(R.E) : 182.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 1474.1
철분(mg) : 7.1
칼로리(석식):803.0 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 152.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 947.6
철분(mg) : 2.4