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이전월 2023년 7월 다음월
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  • 7월 13일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥/
    • 실파달걀국/ (1.5.6.18)
    • 돼지고기짜글이/ (5.6.10.13.18)
    • 임연수유자소스구이* (2.5.6.13.16)
    • 배추김치/ (9.13)
    • 아이러브요거트/ (2)
  • 중식
    • 찰보리밥(친)-
    • 쇠고기낙지찌개* (5.8.9.13.16.18)
    • 순살왕돈까스/소스- (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 두부달걀부침* (1.5.6.18)
    • 배추김치* (9.13)
    • 얼려먹는야구르트* (2)
    • 공통야채양념* (5.6.9.13.18)
  • 석식
    • 김치볶음밥- (2.5.6.9.10.13)
    • 미소된장국* (5.6)
    • 안심메추리알장조림- (1.5.6.10.13.18)
    • 실곤약채소무침- (5.6.13)
    • 깍두기- (9.13)
    • 매실주스-
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남 명태 : 러시아 갈치 : 세네갈 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남 콩 : 수입산 콩 가공품 : 수입산
  • 참고사항
    칼로리(조식):907.3 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 42.4
    지방(g) : 23.6
    비타민A(R.E) : 117.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 5.1
    칼슘(mg) : 596.9
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(중식):917.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 53.5
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 159.2
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 1010.6
    철분(mg) : 7.6

    칼로리(석식):827.6 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 42.5
    지방(g) : 17.6
    비타민A(R.E) : 89.7
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 13.7
    칼슘(mg) : 1038.1
    철분(mg) : 4.2