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이달의식단

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이전월 2019년 7월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
14
17
중식
  • 17
  • [조식]
  • 매콤소시지야채볶음밥1.2.5.6.10.13.
  • 건새우미역국5.6.9.13.
  • 그릴스테이크/갈릭소스1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치9.13.
  • 바나나
  • 양송이스프2.5.6.13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 912.8/27.3/252.9/4.3
  • [중식]
  • 친환경쌀밥*
  • 콩나물김치국5.9.13.
  • 감자간장조림5.6.13.18.
  • 낙지돈육불고기5.6.10.13.
  • 탕수육1.2.6.10.
  • 탕수육소스*5.12.13.
  • 열무김치9.13.
  • 파김치*9.13.
  • 플라워파이1.2.5.6.13.14.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 972.7/47.9/103.2/6
  • [석식]
  • 찰보리밥(고)
  • 순대국(고)2.5.6.9.10.13.16.18.
  • 함박스테이크*갈릭소스1.2.5.6.10.12.13.15.
  • 콩나물미나리초무침5.6.13.
  • 브로콜리어묵볶음1.5.6.13.
  • 소시지전*1.2.6.10.13.
  • 배추김치9.13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 907.5/31.1/281.4/7.1
20
21
23
28
  • 7월 25일 목요일
  • 중식
    • 25
    • [조식]
    • 친환경찰보리밥
    • 어묵유부국1.5.6.13.
    • 돼지두루치기5.6.10.13.
    • 호박버섯볶음1.5.6.9.
    • 배추김치9.13.
    • 초코시리얼+우유2.5.6.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1014.2/45.6/429.5/7.4
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥(고)5.
    • 순두부찌개1.5.9.13.
    • 닭감자바베큐조림5.6.12.13.15
    • 김가루실파무침13.
    • 버섯잡채*1.5.6.8.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 파인애플
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 898.6/38.1/252.9/7.3
    • [석식]
    • 친환경쌀밥*
    • 대구찌개5.6.13.
    • 조림보쌈+상추쌈5.6.10.13.
    • 숙주미나리무침
    • 추억의옛날소시지전1.2.5.6.10.13.
    • 김구이13.
    • 배추김치9.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 945.8/53.9/226.5/6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣