이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 15일 화요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ녹차카테킨밥
    • ㆍ육개장(채식)
    • ㆍ두부고추장조림⑤
    • ㆍ양배추/양념간장⑤⑥
    • ㆍ배추김치-⑨⑬
    • ㆍ카스테라경단①②⑤⑥⑬
    • ㆍ청포도쥬스⑤⑬
    • ㆍ양념류(재우기)-공⑤⑥⑬
    • ㆍ양념류(육수,기본)1⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣