이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 2일 수요일

  • 중식
    • ㆍ두부하이라이스②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ콩나물국⑤
    • ㆍ백색단무지
    • ㆍ어린상추무침
    • ㆍ깍두기-담구기(공)⑨⑬
    • ㆍ닭강정①④⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ수박
    • ㆍ양념류(재우기)-공⑤⑥⑬
    • ㆍ양념류(육수,기본)1⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣