이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 1일 화요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ찰보리밥
    • ㆍ쇠고기미역국⑤⑥
    • ㆍ장어엿장조림④⑤⑫⑬
    • ㆍ올방개묵시금치무침⑤⑥
    • ㆍ배추김치-⑨⑬
    • ㆍ한국야쿠르트②
    • ㆍ모닝빵/복분자①②⑤⑥⑬
    • ㆍ양념류(재우기)-공⑤⑥⑬
    • ㆍ양념류(육수,기본)1⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣