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이달의식단

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  • 10월 17일 화요일
  • 조식
    • 눈꽃치즈김치낙지죽 (2.9.18)
    • 미트볼야채볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 다이제시리얼 (2.5)
    • 우유 (2)
    • 스틱형단무지
    • 방울토마토 (12)
  • 중식
    • 현미밥
    • 근대된장국 (5.6)
    • 소세지떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 비타민젤리스틱(샤인머스켓)
    • 레인보우큐브치즈샐러드 (2.5.6.12)
    • 한우한돈스테이크/딥브라운소스 (1.2.5.6.10.12.16)
  • 석식
    • 미니밥
    • 양송이스프 (2.5.6.13.16)
    • 감자조림 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 쥬시쿨복숭아맛 (11.13)
    • 아메리칸핫도그 (1.2.5.6.10.13.16)
    • 모듬야채피클
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남,중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산,모로코산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남,중국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):730.6 Kcal
    탄수화물(g) : 85.6
    단백질(g) : 25.9
    지방(g) : 31.2
    비타민A(R.E) : 196.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 15.1
    칼슘(mg) : 955.4
    철분(mg) : 2.3

    칼로리(중식):775.5 Kcal
    탄수화물(g) : 112.3
    단백질(g) : 28.1
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 207.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 22.1
    칼슘(mg) : 957.7
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(석식):721.0 Kcal
    탄수화물(g) : 116.3
    단백질(g) : 18.2
    지방(g) : 19.9
    비타민A(R.E) : 49.7
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 44.2
    칼슘(mg) : 713.1
    철분(mg) : 1.6