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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 14일 월요일

  • 중식
    • 무농약적미밥
    • 소고기미역국⑨⑬⑯
    • 닭감자볶음⑤⑥⑬⑮
    • 애호박감자전①⑤⑥
    • 김가루실파무침⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 우리밀망고스위트롤①②⑤⑥⑬
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 558.4/32.3/183.7/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣