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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 9월
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  • 9월 16일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥
    • 바지락근대된장국⑤⑥⑨⑬
    • 낙지떡볶음⑤⑥⑬
    • 수제오븐치킨까스/머스타드소스①②⑤⑥⑬
    • 김가루쑥갓무침⑤⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 아이스망고
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 542.4/30.4/191/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣