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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 9월
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  • 9월 12일 금요일

  • 중식
    • 채식카레라이스②⑤⑥⑬
    • 실파계란국①⑬
    • 코다리엿장조림⑤⑥⑬
    • 두부구이⑤⑥
    • 배추김치⑨⑬
    • 얼갈이겉절이⑨⑬
    • 찹쌀도넛①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 585/24.9/219.8/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣