김제농생명마이스터고등학교

이달의식단

이전월 2026년 5월 다음월
이달의식단 - 2026년 5월
1
2
3
4
5
9
10
16
17
23
24
25
30
31
  • 5월 15일 금요일

  • 조식
    • 오므라이스/데미그라스소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 들깨배추된장국 (5.6)
    • 파래연근튀김 (1.5.6)
    • 오리훈제/머스터드 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 유기농ABC주스 (12)
  • 중식
    • 참치주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18)
    • 잔치국수/양념장 (1.5.6)
    • 고기&김치만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 상추오이겉절이 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 딸기초코구겔호프케이크 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):923.1 Kcal
    탄수화물(g) : 91.8
    단백질(g) : 33.4
    지방(g) : 46.3
    비타민A(R.E) : 131.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 47.0
    칼슘(mg) : 142.8
    철분(mg) : 1.7

    칼로리(중식):886.3 Kcal
    탄수화물(g) : 132.9
    단백질(g) : 30.8
    지방(g) : 24.0
    비타민A(R.E) : 147.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.1
    칼슘(mg) : 221.6
    철분(mg) : 4.6