김제농생명마이스터고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 5월
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  • 5월 14일 목요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 설렁탕/소면 (1.5.6.10.13.16)
    • 매운어묵볶음 (1.5.6)
    • 잡채메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 딸기요거트
  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 메밀비빔막국수 (3.5.6.13.16)
    • 감자된장국 (5.6.9)
    • 삼겹수육 (5.6.10.13)
    • 무말랭이무침
    • 배추김치 (9)
    • 양배추찜/쌈장 (5.6)
    • 골드키위
  • 석식
    • 낙지돈육덮밥 (5.6.10.13)
    • 우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
    • 오이피클
    • 양상추샐러드/흑임자드레싱 (1.5)
    • 배추김치 (9)
    • 소시지콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):794.5 Kcal
    탄수화물(g) : 121.6
    단백질(g) : 33.1
    지방(g) : 16.6
    비타민A(R.E) : 54.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 1.7
    칼슘(mg) : 210.5
    철분(mg) : 2.2

    칼로리(중식):939.8 Kcal
    탄수화물(g) : 132.0
    단백질(g) : 40.6
    지방(g) : 26.3
    비타민A(R.E) : 123.9
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 74.7
    칼슘(mg) : 170.5
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(석식):970.5 Kcal
    탄수화물(g) : 123.4
    단백질(g) : 48.2
    지방(g) : 30.7
    비타민A(R.E) : 112.9
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 9.9
    칼슘(mg) : 437.6
    철분(mg) : 3.5