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이달의식단

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이전월 2013년 10월 다음월
  • 10월 14일 월요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ찰보리밥
    • ㆍ오징어무국
    • ㆍ비엔나야채볶음②④⑤⑥⑩⑫
    • ㆍ배추김치⑨
    • ㆍ누룽지
    • ㆍ과일샐러드①⑤⑫
    • 중식:
    • ㆍ발아현미밥
    • ㆍ돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩
    • ㆍ쌀떡스테이크/소스⑤⑥⑩⑫
    • ㆍ부추오이무침⑤⑥⑨
    • ㆍ무생채⑨
    • ㆍ꿀떡
    • 석식:
    • ㆍ찰보리밥
    • ㆍ닭곰탕
    • ㆍ돈육콩나물볶음⑤⑥⑩
    • ㆍ두부부침양념조림⑤⑥⑫
    • ㆍ배추김치⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣