| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
23
|
||||||
- 11월 12일 화요일
-
-
- 조식
-
- 쌀밥
- 두부호박된장국 (5.6)
- 오리훈제무침 (1.5.6.13)
- 주꾸미야채볶음 (5.6.8.9.13.17.18)
- 나박김치 (9)
- 연두부/양념장(실) (5)
-
- 중식
-
- 흑미밥
- 잡채 (5.6.10.13)
- 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
- 도토리묵치커리무침 (5.6)
- 조각떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
- 총각김치(완제품) (9)
-
- 석식
-
- 쌀밥
- 해물탕 (8.17.18)
- 꽁치김치조림 (9)
- 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10)
- 쫄면야채무침 (5.6)
- 배추김치(완제품) (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산/왹구산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산ㅣ가공품-외국산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 완주산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 미국산/러시아산 명태 수산가공품 : 미국산/러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 외국산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):527.6 Kcal
탄수화물(g) : 82.9
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 35.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 109.8
철분(mg) : 2.1
칼로리(중식):908.0 Kcal
탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 107.2
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 112.5
철분(mg) : 4.5
칼로리(석식):894.5 Kcal
탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 72.3
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 182.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 174.7
철분(mg) : 5.4