| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
23
|
||||||
- 11월 11일 월요일
-
-
- 조식
-
- 토스트 (2.5.6)
- 스크램블에그 (1)
- 슬라이스햄/치즈 (1.2.5.6.10.15.16)
- 양상추/토마토 (12)
- 사과잼 (13)
- 쥬시쿨/케첩 (2.12.13)
-
- 중식
-
- 강낭콩밥
- 바지락칼국수 (1.5.6.9.18)
- 겉절이(완제품) (9)
- 미역줄기볶음
- 해물파전 (17.18)
- 블랙사파이어 (13)
-
- 석식
-
- 쌀밥
- 옹심이국 (1.17)
- 도라지오이무침 (5.6.13)
- 매콤갈비찜 (5.6.10.13.18)
- 꼬마만두 (1.5.6.10.16.18)
- 배추김치(완제품) (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산/왹구산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산ㅣ가공품-외국산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 완주산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 미국산/러시아산 명태 수산가공품 : 미국산/러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 외국산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):496.8 Kcal
탄수화물(g) : 60.3
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 188.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.0
칼슘(mg) : 135.8
철분(mg) : 2.9
칼로리(중식):695.4 Kcal
탄수화물(g) : 141.0
단백질(g) : 20.2
지방(g) : 2.8
비타민A(R.E) : 53.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 121.9
철분(mg) : 3.6
칼로리(석식):743.2 Kcal
탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 72.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 101.7
철분(mg) : 4.8