한국게임과학고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 11월 다음월
23
  • 11월 1일 금요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 맑은미역국
    • 상추겉절이 (5.6)
    • 소고기숙주볶음 (5.6.13.16)
    • 치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.13.15)
    • 나박김치 (9)
  • 중식
    • 현미밥
    • 김치콩나물국 (5.9)
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 두부구이&양념장 (5.6)
    • 배추김치(완제품) (9)
    • 상추/쌈장 (5.6)
  • 석식
    • 쌀밥
    • 쟁반막국수 (3.5.6)
    • 참치김치찌개 (5.9)
    • 수육 (10.13)
    • 겉절이(완제품) (9)
    • 무쌈/쌈장 (5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산/왹구산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산ㅣ가공품-외국산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 완주산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 미국산/러시아산 명태 수산가공품 : 미국산/러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 외국산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(조식):623.2 Kcal
    탄수화물(g) : 92.8
    단백질(g) : 29.5
    지방(g) : 16.8
    비타민A(R.E) : 201.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 5.7
    칼슘(mg) : 300.8
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식):686.0 Kcal
    탄수화물(g) : 95.4
    단백질(g) : 40.0
    지방(g) : 14.6
    비타민A(R.E) : 147.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.3
    칼슘(mg) : 169.3
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(석식):765.7 Kcal
    탄수화물(g) : 111.9
    단백질(g) : 39.9
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 92.6
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.8
    칼슘(mg) : 94.7
    철분(mg) : 3.2