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이달의식단

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  • 4월 7일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *동태찌개(5.9.13.)
    • *취나물무침
    • 간장버섯불고기(5.6.10.13.)
    • *진미채볶음(5.6.13.17.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 919/66.8/230.3/8.4
    • [중식]
    • 꼬막비빔밥(5.6.13.18.)
    • *미소된장국(5.6.13.)
    • *계란찜(1.2.5.6.9.13.)
    • *가지볶음(5.6.)
    • 멘보샤/스위트칠리소스(1.5.6.9.12.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 643.9/32.3/205/7.4
    • [석식]
    • *쌀밥
    • *콩나물국(5.13.)
    • 돌나물무침(5.6.13.)
    • *한우불고기(5.6.13.16.)
    • *감자전(1.2.5.6.10.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 753.5/37.2/147.6/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣