전주은화학교

이달의식단

이전월 2018년 11월 다음월
이달의식단 - 2018년 11월
3
10
17
24
  • 11월 30일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *부대찌개 2.5.6.8.9.10.13.
    • *두부조림 5.6.13.
    • *무생채 9.13.
    • *숙주미나리무침
    • *고구마맛탕 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 782.6/31/296.8/5.9
    • [중식]
    • *클로렐라밥
    • *육개장 1.13.16.
    • *쫄면야채무침 5.6.13.
    • *새송이볶음 5.
    • *삼치카레구이 2.5.6.7.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783/34.5/189.1/7.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣