전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
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  • 10월 31일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *연두부김치국 5.6.9.13.
    • *돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • *도라지생채 5.6.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • *사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.3/37.6/333.6/5.1
    • [중식]
    • *오므라이스 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • *콩나물국 5.13.
    • *쇠고기메추리알장조림 1.5.6.13.16.
    • *오이부추무침 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *떠먹는요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 770.7/39.7/283/9.5
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *떡만두국 1.5.6.10.13.16.
    • *가지볶음 5.6.
    • *계란말이 1.2.5.6.10.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • *배
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723.8/28.8/158.7/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣