전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 6일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *어묵국 1.5.6.13.
    • *가지볶음 5.6.
    • *두부김치두루치기 5.6.9.10.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • *사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.3/33.9/254.3/4.9
    • [중식]
    • *찰현미밥
    • *감자수제비 1.5.6.13.18.
    • *새송이볶음 5.
    • *돈육불고기 5.6.10.13.
    • *잔멸치볶음 5.6.13.
    • *쌈배추겉절이 9.13.
    • *요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781/34.4/286.1/7.5
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *영양닭죽 13.15.
    • *고등어무조림 5.6.7.13.
    • *김쪽파무침 13.
    • *배추김치 9.13.
    • *귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 791/44.7/177/6.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣