전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 2일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *북어포미역국 9.13.
    • *고등어김치조림 5.6.7.9.13.
    • *숙주미나리무침
    • *배추김치 9.13.
    • *믹스샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761/38.2/420.3/6.7
    • [중식]
    • *클로렐라밥
    • *어묵국 1.5.6.13.
    • *등갈비찜 5.6.10.13.
    • *얼갈이된장무침 5.6.
    • *청경채겉절이 9.13.
    • *단호박찐빵(30g) 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.2/36/225.9/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣