전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 13일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *청국장찌개 5.9.13.
    • *무생채 9.13.
    • *꽈리고추멸치볶음 5.6.13.
    • *오징어볶음 5.6.13.17.
    • *사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 730/42.2/292.3/5.7
    • [중식]
    • *찰현미밥
    • *들깨토란국 9.13.
    • *오징어오이생채 5.6.13.17.
    • *돈까스 1.2.5.6.10.12.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *골드파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 782.7/40.3/348.2/6.6
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *감자수제비 1.5.6.13.18.
    • *닭찜 1.5.6.13.15.
    • *참나물된장무침 5.6.
    • *새송이볶음 5.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 778.3/41.1/156.8/8.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣