전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 8일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *된장찌개 5.6.13.
    • *양배추쌈-간장 5.6.
    • *오리주물럭 5.6.13.
    • *도시락김 13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 768.2/37.5/245.3/10.5
    • [중식]
    • *찰보리밥
    • *아욱된장국 5.6.13.
    • *돈육메추리알조림 1.5.6.10.13.
    • *참나물된장무침 5.6.
    • *치킨까스와토마토소스 1.2.5.6.12.13.15.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 764.9/34.9/249.4/9.5
    • [석식]
    • *잔치국수-양념간장 1.5.6.9.13.
    • *채소앤쌈장 5.6.13.
    • *과일탕수육 1.2.5.6.10.11.12.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772.4/34.9/489.9/8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣