이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 13일 금요일

  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 부대찌개②⑥⑨⑩
    • 닭감자볶음⑤⑥
    • 도토리묵무침⑤⑥⑬
    • 참나물무침
    • 배추김치⑨
    • 우리밀머핀.①②⑤⑥⑬
    • 공통양념⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799/30.3/146/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣