이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 9일 월요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥.⑤
    • 시래기청국장⑤⑬
    • 돼지고기짜장볶음②⑤⑥⑩⑬
    • 애호박볶음⑨⑬
    • 우엉조림⑤⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 순대떡볶이.①⑤⑥⑩⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 810.5/26/139.2/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣