이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 1일 화요일

  • 중식
    • 친환경통밀밥.⑥
    • 돼지고기두부김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 바베큐소스닭조림⑤⑥⑫⑬
    • 고등어김치조림⑤⑥⑦⑨⑬
    • 무생채.⑨⑬
    • 깻잎김치⑬
    • 통밀머핀.①②⑤⑥⑬
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 840.6/45.6/239.3/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣