이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 6일 금요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥.⑤
    • 감자탕.⑤⑩⑬
    • 닭다리양념구이.①②⑤⑥⑫⑬
    • 오징어브로콜리숙회.⑤⑥
    • 깻잎겉절이.⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨
    • 공통양념⑤⑥
    • 꿀떡.⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 771/43.6/158.1/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣