이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 30일 금요일

  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 떡만두국①⑤⑥⑩(쇠고기:국산)
    • 오이.도라지초무침⑤⑥
    • 고사리들깨볶음⑨
    • 순살파닭(잠발라소스)⑤⑥⑫(닭고기:국산)
    • 배추김치⑨(국산)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 821.5/37.6/100.1/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣