이달의식단

이전월 2012년 11월 다음월
이달의식단 - 2012년 11월
3
4
10
11
17
18
24
25
  • 11월 20일 화요일

  • 중식
    • 친환경수수밥
    • 어묵김치국⑤⑥⑨
    • 돼지고기계란장조림①⑤⑥⑩(돼지고기:국산)
    • 미나리무침⑤⑥
    • 김치토마토스파게티①②⑤⑥⑨⑩⑫(돼지고기:국산)
    • 알타리김치⑨
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 852.7/32.8/164.3/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣