이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 7일 수요일

  • 중식
    • 친환경수수밥
    • 얼갈이배추된장국⑤⑥
    • 쑥갓나물
    • 간장돼지불고기/상추,양배쌈⑤⑥⑩(돼지고기:국내산)
    • 매운마파두부⑤⑥⑩⑫
    • 열무김치(국내산)
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 839/42.9/209/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣