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이달의식단

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  • 12월 2일 월요일
  • 중식
    • 발아현미밥.
    • 연두부새우실파국. (1.5.9)
    • 시래기된장지짐(자) (5.6)
    • 쫄면야채무침. (5.6.13)
    • 로제미트볼. (2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 배추김치. (9)
    • 어묵바. (1.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    돼지고기 : 돼지고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):881.8 Kcal
    탄수화물(g) : 118.7
    단백질(g) : 33.1
    지방(g) : 29.2
    비타민A(R.E) : 151.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 13.8
    칼슘(mg) : 235.3
    철분(mg) : 3.2